Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2023
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55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1859 kcal
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Grasa: 46,18g | Prot: 76,22g | Carbh: 248,04g.
Desayuno: Delikate Serek Wiejski Lekki, Pieczywo z Mieszanymi Ziarnami. Almuerzo: Pilos Mleko 1,5%, Leibniz Herbatniki Maślane. Cena: Asia Flavours Pierożki Gyoza z Warzywami, Marco Pierniki Lukrowane. Pasa Bocas / Otros: Milka Czekolada Mleczna, Zwykłe Piwo, Biedronka Serek Wiejski Delikate Lekki, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Pieczywo z Mieszanymi Ziarnami, Skawa Pierniczki w Czekoladzie Baśniowe z Nadzieniem o Smaku Śliwkowym. más...
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1887 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de AoiChan.
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