Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2023
|
89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,0 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2253 kcal
|
Grasa: 91,53g | Prot: 145,58g | Carbh: 175,74g.
Desayuno: President's Choice Protein Peanut Butter & Dark Chocolate Coated Granola Bars, Bananas. Almuerzo: Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter, Piller's Pepperoni Stick, Premier Protein Chocolate Shake, Black Diamond Cheese Stick. Cena: McCain Straight Cut Fries , Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Cadbury Fingers, Whiskey, Canada Dry Diet Ginger Ale (Can), Pink Lady Apples. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de grgid979
|