Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2023
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1055 kcal
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Grasa: 23,85g | Prot: 132,39g | Carbh: 72,36g.
Desayuno: Parmalat Leite Desnatado, Growth Supplements Whey Concentrado, Batavo Pense Zero Batido, Ovo Frito sem Gordura, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Almuerzo: Seara Filé de Peito de Frango, Azeite de Oliva, Cebolas, Ovo Frito sem Gordura, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Pasa Bocas / Otros: Batavo Pense Zero Batido, Growth Supplements Whey Protein Concentrado. más...
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peso estable
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Peso Histórico de CacoPunk
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