Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2023
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 59,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1145 kcal
|
Grasa: 50,48g | Prot: 90,22g | Carbh: 75,10g.
Desayuno: Chikalab Cookie Dessert Soufflé, Кормим Правильно Блины «Ультра Белковые», Кормим Правильно Блины с Мясом и Капустой. Almuerzo: Оливковое Масло, Мистраль Рис Жасмин, Махеевъ Майонез с Лимонным Соком, Свекла Вареная, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Cena: Белорусское Масло Топлёное (Луговое), Шампиньоны. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Теос 2%, Творог 5%, Chikalab Cookie Dessert Soufflé. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Guzel83
|