Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2023
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61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1978 kcal
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Grasa: 59,39g | Prot: 96,62g | Carbh: 252,04g.
Desayuno: Milbona Griechischer Joghurt 2%, Aldi Protein Riegel Brownie, Aldi Bio Haferdrink Mandel, DM Bio Basis Porridge, Aldi Magerquark, Knusperone Zarte Haferflocken. Almuerzo: DM Bio Dinkel Cracker, Cucina Grissotti, DM Bio Basis Porridge. Cena: Zitterwälder Niederrheinisches Vollkornbrot, Pellkartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Choceur Edel Nugat, Aldi Protein Riegel Brownie. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de --Karina--
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