Diario de allaskvortsova1975, 16 dic. 23

Двигаюсь вперёд. Вчера в примерочной рассмотрела свое отражение. Безобразие. Как я могла довести себя до такого состояния. И почему опомнилась только когда дошла до ручки ( даже носки было сложно одеть).

111,3 kg Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.    Aún para ir: 41,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

1770 kcal

Grasa: 71,09g | Prot: 122,82g | Carbh: 160,04g.   Desayuno: Мираторг Котлеты Куриные Жареные. Almuerzo: Голден Яблоко , Увелка Каша Пшеничная на Воде . Cena: Пятерочка Банан, Творог 9%, Капустняк. Pasa Bocas / Otros: Петелинка Голень Куриная с Кожей, Сыр Мюнстер (Обезжиренный). más...