|
💛💛💛
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2136 kcal
|
Grasa: 84,27g | Prot: 100,62g | Carbh: 228,82g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Пассим Крупа Пшеничная, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Dolce Albero Оливки Зелёные Крупные Без Косточки, Авокадо Авокадо, Ашан Сыр Дор Блю, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Zero Кленовый Сироп, ВкусВилл Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Красное и Белое Яйцо Комсомольское Жареное, Белые Росы Молоко 2,5%, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех. Almuerzo: Глинтвейн, Донна Оливия Спагетти Аль Помадоро. Cena: Савушкин Продукт Теос 2%, Nord Fjord Тунец Натуральный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Красное и Белое Яйцо Комсомольское Жареное, Dolce Albero Оливки Зелёные Крупные Без Косточки, Лук, Лента Яблоко. más...
|
|
1890 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 1 hora y 30 minutos, Ver TV - 2 horas, Ducharse - 1 hora y 40 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 40 minutos, Cocinar - 40 minutos, Durmiendo - 9 horas y 12 minutos, Descansando - 7 horas y 18 minutos. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlekseevaKaty
|