Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2023
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1837 kcal
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Grasa: 45,76g | Prot: 74,85g | Carbh: 299,55g.
Desayuno: In Natura Tomate, Ameixas, Hortifruti Melancia, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). Almuerzo: Psyllium, Abóbora Cabotia, Filé de Frango Grelhado, Batata Inglesa Cozida. Cena: Hortifruti Melancia, Nestlé Leite Ninho, Ameixas, Fruittella Bala. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Leite Ninho (13g), Banana Nanica, Visconti Panetone Tradicional, Visconti Panetone de Chocolate, Sodiê Brigadeiro. más...
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2052 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 50 minutos, Compras - 2 horas, Caminadora (Cinta) - 20 minutos, Descansando - 11 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de camilacarolina.ms
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