Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2023
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1941 kcal
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Grasa: 100,93g | Prot: 68,45g | Carbh: 190,33g.
Desayuno: Huevo Revuelto, Bolillo, Pay de Queso, Alpura Leche Sabor Fresa, Pronto Flan con Caramelo, Tamal. Almuerzo: Hamburguesa con Mayonesa, Ensalada y Tomates . más...
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2160 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Correr - 10/kph - 10 minutos, Descansando - 16 horas y 50 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de r.berry91
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