Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2023
|
103,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2694 kcal
|
Grasa: 91,08g | Prot: 172,30g | Carbh: 280,08g.
Desayuno: Aldi Eiweißbrot, Nutella Nutella, Milch 1,5%. Almuerzo: Dattel, Dürüm Döner. Cena: Tomaten, Penny Markt Hähnchenbrustpastete Provencale, Hochland Sandwich Scheiben Emmentaler, Zucker, American Sandwich Vollkorn, Ei, Milch 1,5%, Aldi Eiweißbrot. Pasa Bocas / Otros: More Nutrition Chunky Flavour Blueberry Cheesecake, Arla Skyr Natur, Kaki. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alexiah89
|