Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2023
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1189 kcal
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Grasa: 49,23g | Prot: 31,11g | Carbh: 155,81g.
Desayuno: Buondì Buondì, Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Clementine, Pane Bianco, Frittata di Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. Cena: Latte Parzialmente Scremato, Sapori Cavallucci alle Noci. más...
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1977 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 35 minutos, Sentado - 2 horas y 15 minutos, Permanecer de Pie - 10 minutos, Ver TV - 3 horas y 20 minutos, Lectura - 1 hora y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas y 15 minutos, Descansando - 6 horas y 3 minutos, Conduciendo - 2 horas y 12 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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