Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2023
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4155 kcal
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Grasa: 78,37g | Prot: 168,51g | Carbh: 673,83g.
Desayuno: Esselunga Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, Carrefour Cous Cous, Daily Bread Pane di Segale. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Petto di Pollo, Rummo Elicoidali. Cena: Patata Arrosto, Svila Pizza alla Pala Diavola. Pasa Bocas / Otros: Daily Bread Pane di Segale, Myprotein Maltodextrin, Smart Corn Flakes. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de MatteoCek
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