Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2023
|
50,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1755 kcal
|
Grasa: 46,00g | Prot: 147,91g | Carbh: 188,02g.
Desayuno: ОВСЯНОБЛИН шоколадный 100% рецепт (проверенный), Сыр Плавленный Шоколадный, Мералад Урбеч из Кунжута Чёрного, Кофе (из Молотых Зерен), Вкуснотеево Молоко Ультрапастеризованное 3,2%. Almuerzo: Десерт бананово-шоколадный, ЖАРКОЕ В сковороде 15.12.23. Cena: САЛАТ капустный 17.12.23, Зубатка с овощами 17.12.23, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ХЛЕБ 20.10.23, Десерт бананово-шоколадный. Pasa Bocas / Otros: ПИРОГ на кефире с курицей 15.12.23. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Engelsitka
|