Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2023
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3306 kcal
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Grasa: 189,11g | Prot: 89,51g | Carbh: 360,19g.
Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. Almuerzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mandarino, Caseificio Compagnone Ricotta Fresca di Pecora , Rummo Spaghetti N.3, Olio Extra Vergine di Oliva, Eurospin Sugo ai Crostacei. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Coop Olive Farcite, Mortadella, Olio Extra Vergine di Oliva, Ceci. Pasa Bocas / Otros: Susumelle, Sperlari Torrone Classico alla Nocciola, Dal Colle Limoncello , Pasticcini. más...
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Ganando 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Galaga69
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