Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2023
|
88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3035 kcal
|
Grasa: 109,34g | Prot: 153,55g | Carbh: 359,77g.
Desayuno: С Пылу с Жару Блинчики с Вишней, Tuc Крекер, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Простоквашино Творог 2%, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Окей Лаваш Армянский Тонкий, Говядина Тушеная, Макароны, Сырники, Рестория Шеф Каша Рисовая, SPAR Топпинг Шоколадный. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de san94194
|