Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2023
|
111,7 kg
Disminuído hasta ahora: 26,3 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1855 kcal
|
Grasa: 78,98g | Prot: 102,78g | Carbh: 185,66g.
Desayuno: Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Сметана , Помидоры, Белая Дача Рукола, Шеф Порт Блины Классические с Семгой. Almuerzo: Barilla Макароны Вареные, Бахетле Гуляш из Говядины. Cena: Куриная Грудка Отварная, Вермишелевый Суп. Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Чай, Вьетконг Папайя Сушёная, Mirel Торт Наполеон Классический. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|