Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2023
|
79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1762 kcal
|
Grasa: 10,51g | Prot: 41,92g | Carbh: 65,96g.
Desayuno: Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı, Dost Yağsız Süt. Almuerzo: Dost Yağsız Süt, Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Cena: Tavuk Dünyası Kekiklim. Pasa Bocas / Otros: İçim Ayran, Tatlı Kırmızı Biber, Trabzon Hurması, Salatalık (Kabuklu). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de minalifting
|