Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2023
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2574 kcal
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Grasa: 99,27g | Prot: 100,67g | Carbh: 325,12g.
Desayuno: Ameixas. Almuerzo: Hortifruti Melancia, Amor Aos Pedaços Pavê de Chocolate, Abóbora Cabotia, Filé de Frango Grelhado, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Cena: Amor Aos Pedaços Pavê de Chocolate, Abóbora Cabotia, Cenouras Cozidas, Friboi Picanha Grelhada sem Gordura, Fruittella Bala. Pasa Bocas / Otros: Nutrata Whey Grego Bar Doce de Leite, Pão Francês, Ovo Frito sem Gordura, Hortifruti Abacaxi, Mamão Formosa. más...
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2096 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Compras - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Correr - 10/kph - 20 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 10 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de camilacarolina.ms
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