Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2023
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2352 kcal
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Grasa: 34,42g | Prot: 138,79g | Carbh: 371,28g.
Desayuno: Mel Coapis Mel Laranjeira, Italac Leite Desnatado, Kellogg's Sucrilhos, Mamão Formosa. Almuerzo: Contra-filé Grelhado, Cebolas, Da Terrinha Farofa Artesanal Apimentada, Camil Feijão Carioca Cozido, Contra-filé Grelhado, Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Sadia Bacon, Contra-filé Grelhado, Camil Arroz Branco Cozido, Pimentão Vermelho, Predilecta Milho Verde em Conserva. Pasa Bocas / Otros: Jussara Leite UHT Desnatado, Nescau Nescau Cereal. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wesley Lisboa 95
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