Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2023
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2217 kcal
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Grasa: 81,45g | Prot: 102,53g | Carbh: 271,45g.
Desayuno: Banana, Nocciole, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Bauli Panettone, Yogurt Intero al Naturale. Almuerzo: Frittata di Uova, Banana, Pane Integrale, Barilla Pasta. Pasa Bocas / Otros: Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Panna Montata, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Nocciole, Bauli Panettone. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marco Tullio Cicerone
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