Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2023
|
80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 25,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3130 kcal
|
Grasa: 155,77g | Prot: 81,62g | Carbh: 337,87g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Овсяное Печенье ПП, Печенье. Almuerzo: Каждый День Цветочный Мед, Домик в деревне Молоко 3,5%, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Тушка Копчёная в Масле , Белый Хлеб, Домик в деревне Молоко 3,5%. Cena: Haribo Жевательный Мармелад, Домик в деревне Молоко 3,5%, Простоквашино Творожок, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям с Индейкой , Шоколад, Шоколад, Карусель Винегрет Овощной с Маслом, Белый Хлеб, Европром Икорный Соус с Ароматом Копченый Лосось , Домик в деревне Молоко 3,5%, Ратибор Варенье Смородиновое, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ensom11
|