Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2023
|
83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2076 kcal
|
Grasa: 130,89g | Prot: 112,09g | Carbh: 206,40g.
Desayuno: Muller Yogurt Magro, Ventura Fichi Secchi, Noci, Chiquita Banana. Almuerzo: Caponata (Peperonata), Caffè Zuccherato, Amo essere Eccellente Burrata, Chêne d'Argent Camembert, Vino Bianco da Tavola, Galbusera Cracker Magretti, Caffè Zuccherato, Reflex Instant Whey Pro, Tartine Assortite. Cena: PARMIGIANA di MELANZANE (Ragù - Poco Olio), Sapor di Cascina Involtini di Suino, Barbera, Galbusera Cracker Magretti, Caffè Zuccherato. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mik2171955
|