Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2023
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55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1139 kcal
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Grasa: 50,24g | Prot: 53,87g | Carbh: 119,43g.
Desayuno: Telur Rebus, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Bango Kecap Manis, Shirataki Nasi. Almuerzo: Sayap Ayam, Cireng, Tahu Isi, Seafood Lovers Otak-Otak. Cena: Tempe Goreng, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Risoles, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Tropicana Slim Sweetener Classic. más...
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peso estable
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