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19.1
27.1
30.55
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44,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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893 kcal
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Grasa: 22,28g | Prot: 94,68g | Carbh: 81,43g.
Desayuno: チーズナン, リバティライフ マッドプロテイン ホエイ, プチトマト, いんげん, ダノン ダノンヨーグルト プレーン. Almuerzo: 豆腐, ふじっ子 塩こんぶ, キューピー キューピーライト, ローソン 赤魚の西京焼, ダイシモチ（もち麦）, 米. Cena: リバティライフ マッドプロテイン ホエイ, ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用, 卵, ブロッコリー, 牛もも. más...
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peso estable
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