Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2023
|
85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1211 kcal
|
Grasa: 48,54g | Prot: 108,87g | Carbh: 73,20g.
Desayuno: Царка Йогурт Персик-Маракуйя, Брест Литовск Сметана 20%, Творог 9%, BIG WHEY Протеиновый Коктейль. Almuerzo: Магнит Фасоль Стручковая Жареная , Печень Куриная Жареная, Цезарь Салат Цезарь с Курицей, Шоколадница Бульон Куриный с Яйцом. Pasa Bocas / Otros: Ашан Свити, Чай с Лимоном, Сахар, Капучино, Малиновое Варенье, Чай с Лимоном. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mlechny Put'
|