Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2015
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138,3 kg
Disminuído hasta ahora: 41,6 kg.
Aún para ir: 72,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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496 kcal
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Grasa: 10,44g | Prot: 61,97g | Carbh: 44,13g.
Almuerzo: Contadina Tomato Paste, Zucchini, Shrimp. Cena: Gala Apples, Mushrooms, Beef Top Round (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Prime Grade). más...
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4820 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 6 horas, Sentado - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lepardldy
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