Diario de Contralmirante, 20 dic. 23

30 kilos de diferencia 😍
70 kg Disminuído hasta ahora: 28,7 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 diciembre 2023:
1095 kcal Grasa: 53,44g | Prot: 73,28g | Carbh: 79,85g.   Desayuno: Marraqueta, Colun Leche Descremada, Huevo (Entero). Almuerzo: Wonton (Relleno de Carne), Palta Hass, Carne. Cena: Colun Leche Descremada, Marraqueta, Huevo (Entero). Pasa Bocas / Otros: Minuto Verde Mango en Trozos . más...
peso estable

   Apoyo   




Peso Histórico de Contralmirante


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.