Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2023
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90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 31,8 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1148 kcal
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Grasa: 55,96g | Prot: 77,13g | Carbh: 82,40g.
Desayuno: Vigor Leite Gordo, Papaya, Danone Activia Aveia E Linhaça Zero Açúcares, Prozis Sementes de Chia, Cem Porcento Aveia Flocos Grossos sem Glúten. Almuerzo: Chow Mein or Chop Suey. Cena: Watermelon, Honeydew Melon, Pingo Doce Pão de Malte , Vigor Leite Gordo, Egg, Dolce Gusto Café, Chow Mein or Chop Suey. más...
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379 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Samsung Health - 22 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de FLAPS15
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