Diario de Л_а_д_а, 21 dic. 23

После аэробики -0,6 кг

53,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg. Aún para ir: 1,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 diciembre 2023:

59 kcal

Grasa: 0,16g | Prot: 0,49g | Carbh: 15,62g. Cena: Хурма. más...

1461 kcal

Ejercicio: Aeróbic - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 1,4 kg a la Semana

Comentarios

А утром было 53,7

21 dic. 23 por el miembro: Л_а_д_а


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