Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2023
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90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1223 kcal
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Grasa: 47,02g | Prot: 69,80g | Carbh: 141,53g.
Desayuno: Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Strawberry, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Peach. Cena: Teddie Smooth Old Fashioned All Natural Peanut Butter, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). Pasa Bocas / Otros: Silk Vanilla Soymilk, Lay's Wavy Original Potato Chips, Chocolate Chip Cookie, Honeycrisp Apples. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Redbeard
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