Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2023
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1016 kcal
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Grasa: 22,68g | Prot: 57,44g | Carbh: 141,23g.
Desayuno: Banan, Go Active Kaszka Proteinowa Mleczna, Słodka Kraina Piernik z Marmoladą , Biedronka Mleko 0,5%. Almuerzo: Lidl Filet z Piersi Kurczaka , Pilos Ser Carski, Zupa Pomidorowa, Lubella Makaron Świderki Gotowany , Chleb Pszenny . Pasa Bocas / Otros: Kinder Kinder Chocolate, Roshen Milky Splash Toffee. más...
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peso estable
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