Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2023
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1833 kcal
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Grasa: 62,61g | Prot: 106,30g | Carbh: 142,26g.
Desayuno: Coffee, Peanut Butter, Instant Oatmeal, Pilos 3,5% Milk. Almuerzo: Pilos 3,5% Milk, Kania Майонез Premium, Coffee, Gouda or Edam Cheese, Pikok Šunka Nejvyšší Jakosti. Cena: Cappy Lemonade, Avocado, Chicken or Turkey Garden Salad (Chicken and/or Turkey, Other Vegetables Excluding Tomato and Carrots). Pasa Bocas / Otros: Nutella Biscuits Nutella, Beer. más...
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3194 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 7 horas y 30 minutos, Apple Health - 16 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de polinskyyy
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