Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2023
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99,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2813 kcal
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Grasa: 156,82g | Prot: 101,38g | Carbh: 277,25g.
Desayuno: Chewing Gum (Sugarless), Brownie, Burrito with Eggs and Cheese, Coffee. Almuerzo: Mashed Potato, Perdue Original Chicken Breast Nuggets. Pasa Bocas / Otros: Roasted Salted Cashew Nuts, Tortilla Corn Chips. más...
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2419 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 minutos, Descansando - 15 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de zapatista
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