Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2023
|
84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1378 kcal
|
Grasa: 73,29g | Prot: 96,26g | Carbh: 83,58g.
Desayuno: Царка Йогурт Персик-Маракуйя, Брест Литовск Сметана 20%, Творог 9%, BIG WHEY Протеиновый Коктейль. Almuerzo: Бутерброд с Красной Рыбой, Мясницкий Ряд Индейка Гриль, Heinz Кетчуп Томатный, Картофель Фри, Цезарь Салат Цезарь с Курицей, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mlechny Put'
|