Diario de 變成最好的自己, 22 dic. 23

天氣太冷 一直亂吃零食🥲
沒變重可是體重一直下不去😂
43 kg Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 diciembre 2023:
384 kcal Grasa: 10,50g | Prot: 7,30g | Carbh: 66,60g.   Almuerzo: 中祥 餅乾, 惠幼 黑棗精華露, 桂格(Quaker) 100%喝的燕麥. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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