Diario de Silver◇, 22 dic. 23

Perfil de Silver◇ | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2023

82,6 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 diciembre 2023:

1931 kcal

Grasa: 55,61g | Prot: 115,01g | Carbh: 243,90g. Desayuno: Pomidory Koktajlowe, Oskroba Chleb Pszenno-Żytni z Ziarnami, Herbata bez Cukru, Włoszczowa Serek Wiejski. Almuerzo: Bagietka, Żurek. Cena: Mandarynki , Banan, Rolmlecz Serek Waniliowy, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Pieczony Ziemniak (Spożyty bez Skórki), Zapiekany lub Pieczony Łosoś. Pasa Bocas / Otros: Wedel Delicje Szampańskie, Jabłko. más...

Perdiendo 2,0 kg a la Semana

13 Seguidores Apoyo

Comentarios

Ojej, nie spodziewałam się, że praca 🎅i obdarowywanie 🎁🛍️💝🎀🧧🍾 🎄jest tak bardzo energochłonne !!! Przykład dla nas- biegać i obdarowywać 💕

22 dic. 23 por el miembro: AgataTeraz

Dlatego Św. Mikołaj zbiera zapasy przez cały rok, bo inaczej nie przeżylby świątecznego szaleństwa 😁

22 dic. 23 por el miembro: Silver◇


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Silver◇

Ver la Historia Completa

Diario de Silver◇, 22 dic. 23

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Silver◇