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BCM-Messung (BodyComposition Monitor)
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1375 kcal
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Grasa: 51,58g | Prot: 55,28g | Carbh: 167,80g.
Desayuno: Mandarine, Kaffee, Omelett oder Rührei, Champignons Frisch, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Ja! Bauernbrot (55g). Almuerzo: Kaffee, Ja! Reines Rapsöl, Pellkartoffeln, Chinakohl, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen. Cena: Bergader Almzeit Schnittlauch , Ja! Käseaufschnitt Leicht , Ja! Vollkorntoast, Kaffee. Pasa Bocas / Otros: Bahlsen Contessa Lebkuchen. más...
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2253 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Descansando - 8 horas y 25 minutos, Ver TV - 3 horas, Masaje - 20 minutos, Sentado - 3 horas, Lavar Platos - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Cocinar - 1 hora. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de angiemause
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