Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2023
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2166 kcal
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Grasa: 76,16g | Prot: 221,04g | Carbh: 139,66g.
Desayuno: Milka Chocolate, Neugebauer Chocolate 40% Cacau, Growth Supplements Whey Concentrado, Elegê Leite em Pó Integral, Abacaxi, Aveia em Flocos, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Batata Inglesa Cozida, Óleo de Girassol, Parmalat Leite Desnatado, Cebolas, Elefante Extrato de Tomate, Carne do Peito de Frango. Cena: Picanha sem Gordura. Pasa Bocas / Otros: Batata Inglesa Cozida, Quaker Aveia em Flocos, Growth Supplements Whey Protein Concentrado. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de CacoPunk
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