|
Буду рада, если поделитесь рецептами своих любимых смузи! 🫶
|
71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
882 kcal
|
Grasa: 35,98g | Prot: 58,03g | Carbh: 86,78g.
Almuerzo: Кофе (Растворимый), 4BAKERY Сироп без Сахара, Фундук, Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Pretto Сыр Моцарелла, Аморе Форель Радужная Холодного Копчения , Вареное Яйцо. Cena: Мандарины, Яблоко, 4BAKERY Сироп без Сахара, Кофе (Растворимый), Огурец (без Кожуры), Индейка Отварная, Мистраль Бурый Рис Отварной. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Сыр Брынза, Мандарины, Мандарины. más...
|
|
2519 kcal
|
Ejercicio:
Baño - 40 minutos, Limpieza - 5 horas, Descansando - 5 horas y 20 minutos, Durmiendo - 13 horas. más...
|
peso estable
|