Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2023
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74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1770 kcal
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Grasa: 74,24g | Prot: 69,94g | Carbh: 211,72g.
Desayuno: Redpath Brown Sugar, Bananas, Kraft Smooth Peanut Butter, Quaker Large Flake Oats, Coffee with Sugar. Almuerzo: Doritos Nacho Cheese, La Maison Fresh Garlic Caesar Dressing, Cos or Romaine Lettuce, Sweet Red Peppers, Costco Seasoned Rotisserie Chicken. Cena: Becel Margarine, Potato, White Bread , Chicken Broth (Home Recipe), Beef Steak (Lean Only Eaten). Pasa Bocas / Otros: Classic Regina Chocolate, Baileys Irish Cream, Voortman Festive Cookies, Keurig Hot Chocolate. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de DomOlive
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