Diario de Laurie62707, 22 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2023
83,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 16,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 diciembre 2023:
1704 kcal Grasa: 64,06g | Prot: 104,21g | Carbh: 186,55g.   Desayuno: Simply Protein Lemon Coconut Protein Bar, Hautly String Cheese, Triscuit Crackers Original. Almuerzo: Pasta with Marinara Sauce, Kirkland Signature Grilled Chicken Breast Strips, Kroger Italian Bread. Cena: Ghirardelli Peppermint Bark Squares, Real Appeal Broccoli Salad with Sunflower Seeds, Sun Chips Garden Salsa, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin. más...
1914 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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