Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2023
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3323 kcal
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Grasa: 157,80g | Prot: 118,93g | Carbh: 367,77g.
Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Coop Panettone Artigianale. Almuerzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Banana, Auricchio Provolone Piccante, Filetti di Sgombro all'olio di Oliva Piccante (125Gr.), Paprika Dolce, Mais Dolce, Ponti Aceto di Mele, Cipolle Rosse, Olio Extra Vergine di Oliva, Zenzero, Curcuma, Salvia, Pepe Nero, Curry in Polvere, Cannella, Peperoncino. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Vino Rosso da Tavola, Caseificio Compagnone Ricotta Fresca di Pecora , Ketchup, Tobias Würstel con Pollo e Tacchino, Per Te La Puccia del Salento. Pasa Bocas / Otros: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pasticcini. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Galaga69
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