Diario de keriroze4, 22 dic. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2023

68,9 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg. Aún para ir: 14,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 diciembre 2023:

3325 kcal

Grasa: 221,77g | Prot: 176,38g | Carbh: 148,37g. Desayuno: Hard-Boiled Egg , Tillamook Colby Jack Cheese. Almuerzo: Hy-Vee Apples & Cinnamon Instant Oatmeal. Pasa Bocas / Otros: Brie Cheese , Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Black Pepper , Salt , Paprika , Mustard. más...

Perdiendo 3,7 kg a la Semana

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Awesome!

22 dic. 23 por el miembro: -MorticiaAddams


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