Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2023
|
90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2102 kcal
|
Grasa: 68,68g | Prot: 103,73g | Carbh: 262,56g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 1,5%, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Конфеты из Молочного Шоколада, Любимый Сад Сок Апельсиновое Манго, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Кальве Майонез Легкий, Брынза, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Кетчуп, Ярославский Бройлер Шницель Рубленый Куриный , Макароны Отварные. Cena: Картофель Отварной, Конфеты из Молочного Шоколада, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Кальве Майонез Легкий, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Олейна Подсолнечное Масло, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Кефир 1%. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lastochkakras030
|