Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2023
|
49,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1881 kcal
|
Grasa: 60,32g | Prot: 142,19g | Carbh: 183,33g.
Desayuno: Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы, Эдельвейс Масло Сладко-Сливочник Несоленое, Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер, Solvie Батончик Арахис и Соленая Карамель, Капучино Лайт , Arla Сыр Natura Light 16%, Домик в деревне Молоко 0,5%. Almuerzo: Магнит Огурчик Соленый, Помидоры, Президент Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный, Помидоры, Соус для бургера, Котлеты для бургеров, Булочки для бургеров. Cena: Белевская Пастила Белевская Пастила Яблочная с Чёрной Смородиной без Добавления Сахара , Помело, Solvie Батончик Арахис и Соленая Карамель, Помело, Snaq Fabriq Qwikler Nuga. Pasa Bocas / Otros: Solvie Батончик Арахис и Соленая Карамель. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|