Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2023
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59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3224 kcal
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Grasa: 79,63g | Prot: 105,34g | Carbh: 540,69g.
Desayuno: Caju, Galo Macarrão Cozido, Ameixas, Hortifruti Abacaxi, Uvas-Passas, Mamão Formosa, In Natura Tomate, Mineirinho Pão de Queijo. Almuerzo: Hershey's Chocolate Ao Leite, Supino Barra de Frutas Tradicional Banana (24g), Aviação Doce de Leite Pastoso, Vega Figo em Calda, Heinz Mostarda Amarela , La Vita Alface Americana, La Violetera Azeitona Preta, Filé de Frango Grelhado, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Galo Macarrão Cozido, In Natura Tomate, Bauducco Chocottone. Cena: Fruittella Bala, Qualitá Tâmara Seca sem Caroço , Bauducco Panettone, Ameixas, Nestlé Chokito, Laranja Lima. Pasa Bocas / Otros: Aviação Doce de Leite Pastoso, Bauducco Panettone, Itambé Leite em Pó Desnatado, Dux Whey Protein Concentrado . más...
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1972 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 3 horas, Compras - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 50 minutos, Descansando - 11 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de camilacarolina.ms
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