Diario de guraffa, 23 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2023
59,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 diciembre 2023:
1526 kcal Grasa: 72,67g | Prot: 88,14g | Carbh: 135,02g.   Desayuno: Cavallucci, Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Pere, Parmigiano (in Pezzi), Pane Bianco, Baccalà alla Vicentina. Cena: Latte Parzialmente Scremato, Pasta di Mandorle. más...
2139 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 35 minutos, Ver TV - 2 horas, Sentado - 1 hora y 15 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas, Lectura - 1 hora y 20 minutos, Durmiendo - 9 horas y 45 minutos, Descansando - 2 horas y 45 minutos, Conduciendo - 1 hora y 55 minutos, Compras - 55 minutos, Cocinar - 30 minutos. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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