Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2023
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 59 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1188 kcal
|
Grasa: 53,54g | Prot: 94,32g | Carbh: 73,50g.
Desayuno: Белорусское Масло Топлёное (Луговое), Простоквашино Творог Мягкий 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пятерочка Яблоко Сезонное , С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Chikalab Cookie Dessert Soufflé. Almuerzo: Bombbar Батончик Неглазированный Тирамису, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Капуста, Гречка. Cena: Зимовье Фасоль Стручковая, ВкусВилл Филе Бедра Индейки Бескостное. Pasa Bocas / Otros: Творог 5%, Chikalab Protein Wafers . más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Guzel83
|