Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2023
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2064 kcal
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Grasa: 61,47g | Prot: 105,58g | Carbh: 282,84g.
Desayuno: Yogurt Intero al Naturale, Bauli Panettone, Prozis 100% Whey Hydro Isolate. Almuerzo: Noci, Nocciole, Dattero, Banana, Grana Padano Grana Padano, Pasta Integrale Secca. Cena: Mandarino, Panelle, Pane di Semola. Pasa Bocas / Otros: Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Nutella Nutella, Burro di Arachidi, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marco Tullio Cicerone
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