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northernmusician
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29 abr. 15
Diario de northernmusician, 29 abr. 15
Perfil de northernmusician
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Calipers put me just under 15% bf. Feeling pretty cocky. :/
82,6 kg
Disminuído hasta ahora:
1,4 kg
.
Aún para ir:
3,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 29 abril 2015:
1795 kcal
Grasa: 99,18g | Prot: 132,65g | Carbh: 95,16g.
Desayuno:
LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, Espresso Coffee, Unsalted Butter Stick, Maple Syrup, Cinnamon, Quaker Old Fashioned Oats, 2% Fat Milk.
Almuerzo:
Snak Club Raw Almonds, Egg, Olive Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, British Columbia spartan apple, Cheddar Cheese.
Cena:
Roasted Potato, Butter, Pork Loin (Tenderloin).
Pasa Bocas / Otros:
Pork Loin (Whole, Lean Only).
más...
peso estable
19 Seguidores
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Comentarios
You should! That's uber awesome!
29 abr. 15 por el miembro:
Socolova
good for you. I need to get some calipers when I have funds middle of May.
29 abr. 15 por el miembro:
jg100gone
Awesome work, NM. You are my idol....LOL
29 abr. 15 por el miembro:
HCB
Very nice!
29 abr. 15 por el miembro:
ChicaLean
Congrats.
29 abr. 15 por el miembro:
snezica
Woot woot!
29 abr. 15 por el miembro:
msbuggirl
Thanks all. Hcb I think you misspelled idle.
29 abr. 15 por el miembro:
northernmusician
lucky!!
29 abr. 15 por el miembro:
Panigale1199
AWESOME
29 abr. 15 por el miembro:
Rockiesfan
NICE...Congrats !!!
29 abr. 15 por el miembro:
SuccessThisTime58
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